quinta-feira, 27 de fevereiro de 2020
A felicidade vem do bem
Ah! Felicidade; O importante é ser feliz!
É isso mesmo? Ou será que o mais importante é nos esforçarmos para sermos bons? Quem faz essas indagações é o professor Luiz Henrique Beust, em seu livro “Afinal… Por que sofremos? ”, tecendo reflexões sobre o sofrimento.
Como prevenir-se para evitar a dor? Qual é o meio mais eficaz de se esquivar de dissabores? Afirmam os mentores que o mais das vezes os sofrimentos são devidos à nossa vontade, pois são efeitos de causas que poderiam ter sido evitadas. Como neutralizar os males?
Existe uma áurea recomendação que, por analogia, pode ser perfeitamente aplicada à generalidade dos sofrimentos:
Praticando o bem e pondo em Deus toda a vossa confiança.
Haverá, naturalmente, os que procurarão ser felizes e fugir dos sofrimentos, praticando o bem com vista à recompensa dos céus, pragmaticamente. O bem deve ser praticado com desinteresse e no limite de nossas forças, porquanto responderemos por todo mal que haja resultado de não termos agido corretamente.
A partir do momento em que praticamos boas ações, cultivamos bons pensamentos e boas palavras, a tendência é que, ainda que a médio prazo, a felicidade chegue até nós, pois teremos criado condições para que ela nos alcance.
Por outro lado, quando assumimos a determinação de sermos felizes a qualquer preço, isso significa, como diria Maquiavel, que esse fim justificaria quaisquer meios.
E na busca dessa egoística felicidade, nós não vacilamos em fazer outras pessoas infelizes. Se necessário, roubamos, traímos, mentimos, e acabamos sendo infelizes também. Não é qualquer coisa que nos leva à felicidade.
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A felicidade naturalmente vem do bem. As pesquisas sobre pessoas deprimidas indicam a necessidade de encaminhá-las a uma atividade em favor do próximo.
Se elas passam a trabalhar, por exemplo, numa casa de sopa, ou numa creche, ou num asilo, ou servindo um prato de comida a um morador de rua, e têm a oportunidade de conversar com essas pessoas que sofrem, submetem-se a um dos mais poderosos modificadores de ânimo que se conhece.
Ser útil a uma pessoa numa situação pior do que a nossa é receber os benefícios de um grande modificador de ânimo.
Victor Frankl, um dos maiores gênios do século XX, narra sua extraordinária experiência e reflexão pessoais:
Nós que vivemos nos campos de concentração podemos lembrar de homens que andavam pelos alojamentos confortando a outros, dando o seu último pedaço de pão. Eles devem ter sido poucos em número, mas ofereceram prova suficiente de que tudo pode ser tirado do homem, menos uma coisa: a última das liberdades humanas – escolher sua atitude em qualquer circunstância, escolher o próprio caminho.
***
Em sua obra, Frankl não recomenda nenhuma religião ou confissão constituída, muito menos alguma igreja em especial.
Não procurem o sucesso — dizia Frankl. Quanto mais o procurarem e o transformarem num alvo, mais vocês vão errar. Porque o sucesso, como a felicidade, não pode ser perseguido; ele deve acontecer, e só tem lugar como efeito colateral de uma dedicação pessoal a uma causa maior que a pessoa, ou como subproduto da rendição pessoal a outro ser.
Victor Frankl colocava como prioridade, para que alcancemos a felicidade, a dedicação do indivíduo em favor do próximo, conforme recomendava a moral do Cristo. Então, naturalmente, se escutarmos nossa própria consciência, a longo prazo, desaparecerão os sofrimentos e a felicidade acontecerá em nossas vidas, concluía.
E não é essa a recomendação do Cristo? De que façamos ao semelhante exatamente o que gostaríamos que nos fosse feito? E de que, assim fazendo, cada um receberá de acordo com as suas obras?
Como entender o mundo do outro? Isso é possível?
Entender o mundo do outro é tentar se colocar no lugar do outro. Diante da situação o criticamos, mesmo que internamente. Mas é possível, com a prática da compaixão, sermos empáticos sem julgamentos.
Entretanto nem sempre isso acontece ao mesmo tempo para todo mundo. É preciso exercitar pelo nosso próprio bem evolutivo. Pela nossa própria felicidade.
‘Escutarás muita gente a falar de compreensão e talvez que, sob reflexo condicionando, repetirás os belos conceitos que ouviste, através de preleções que te angariarão simpatia e respeito. Entretanto, se não colocares o assunto nas entranhas da alma, situando-te no lugar daqueles que precisam de entendimento, quase nada saberás de compreensão, além da certeza de que temos nela preciosa virtude’. (André Luiz/Chico Xavier)
Portanto, colocar em prática essa ação de compaixão, se colocando no lugar do próximo, é essencial para nosso bem-estar da alma, muitas vezes impaciente pelo externo que não controlamos.
Cada um é um mundo por si só
O outro tem um tempo diferente do nosso. Passou por situações diferentes da nossa. Nos comparar. Exigir. Tudo isso é desonesto com o outro e nós mesmos. Cada um é um mundo por si só.
Mesmo quando o outro claramente parece não se esforçar por uma questão que nos envolve, é necessário exercer a compaixão.
Manter o diálogo, mas compreender que esse momento que pode ser internamente considero como atraso, trata-se de um aprendizado evolutivo.
Se aprendermos com cada momento…
… estaríamos bem à frente do que onde estamos. Mas buscamos lamentar e perder um tempo significativo dizendo o quanto o externo nos atrapalha, sem afirmar o quanto poderia aprender com a situação.
Portanto, aprenda diante da situação e não lamente a situação como se fosse ‘contemplado com um azar divino’. Era para acontecer, era para essa pessoa estar em seu e falta nós aprendermos com tudo isso.
Pensamentos ruins: como afastá-los da nossa vida?
É possível realmente afastar os pensamentos ruins da nossa vida? Sim. Começando a realizar o processo oposto: dando mais atenção aos bons pensamentos. Tudo é uma questão de atenção.
Ou seja, renovando os pensamentos. Claro que em infinitos momentos da vida estamos passando por situações bastante dolorosas, mas é justamente nelas que precisamos parar e olhar por outro ângulo.
Até porque quando tudo parece estar desabando, o que perderíamos em pensar diferente? Enviar uma luz, uma prece, agir de modo diferente, com o coração e não com a raiva do momento, que apenas ajuda a contaminar tudo ao nosso redor.
‘Pensamento é fermentação espiritual. Em primeiro lugar estabelece atitudes , em segundo gera hábitos e, depois, governa expressões e palavras, através das quais a individualidade influencia na vida e no mundo. Regenerado, pois, o pensamento de um homem, o caminho que o conduz ao Senhor se lhe revela reto e limpo’. (André Luiz/Chico Xavier).
Você dá mais atenção aos pensamentos ruins?
Por que você acredita que é bem possível que dê mais atenção aos pensamentos ruins? Medo de ser feliz? Ou acredita que não merece ser feliz? Meditar nas respostas é uma boa terapia de autocura.
Pois o autoconhecimento resultado de questões – que podem parecer pequenas, mas são profundas – é uma valiosa ferramenta de retomada de nós mesmos, daquele tempo que recordamos com saudosismo.
‘Não tenho coisas boas para pensar!’
Você pode ter inúmeros problemas, mas pode mesmo assim pensar diferente. Reconstruir sonhos através dos pequenos passos. Agir diariamente para que eles se concretizem.
As mais lindas histórias de superação brotaram justamente nesse momento que ‘faltou chão’. E que era necessário pensar diferente, positivo, agir diferente e ser diferente, de corpo e alma.
Chico de Minas Xavier
Chico de Minas Xavier
quinta-feira, 20 de fevereiro de 2020
Centro Espírita Cuiabá completa 109 anos
Na próxima segunda, dia 24 de fevereiro, o Centro Espírita Cuiabá completa 109 anos. Para comemorar essa data tão especial, uma programação comemorativa foi preparada, incluindo evangelização com aulas voltadas à temática do aniversário, palestras e apresentações culturais.
Ao completar mais um aniversário todos somos convidados para celebrar com o CEC! Confira:
Sábado, 22/02/2020, a partir das 16 h
Evangelização com aulas relacionadas com comemoração do aniversário.
Domingo, 23/02/2020, às 9h
Palestra com Luizanil e apresentação musical com Toninho Alcântara e a dupla Walter Demirdjian e Elieti Sueli.
Segunda, 24/02/2020, às 20h
Palestra com Marina e apresentação musical dos Grupos Além da Voz e Arco Íris.
Cliquei aqui e conheça um pouco sobre a história do CEC.
quarta-feira, 19 de fevereiro de 2020
Três dicas para se comunicar melhor
O que Jesus nos ensinou a respeito da comunicação, como prestar atenção na forma de se comunicar com as pessoas e de que forma se comunicar bem com você mesmo.
TV Mundo Maior
Primeiro seminário do LEAE aborda Medo, Pânico, Fobias e suas curas
Problema recorrente da sociedade moderna, como a famosa síndrome do pânico, tem como uma de suas causas o medo. Quando o medo se torna patológico encontramos os casos das diversas síndromes que ocorrem com frequência, outra forma dele se apresentar é o medo irracional da vida. Em alguns casos acompanhados da depressão e em outros apenas da apatia e irracionalidade de não conseguir sair do mesmo lugar.
Pensando no tamanho da importância deste entendimento, o Lar Espírita Aprendizes do Evangelho (LEAE), casa ativa há mais de 30 anos em Cuiabá, proporcionará um encontro excelente ao fim de março para abordagem deste tema.
Dia 29 de março, um domingo, o seminário Compreensão Espiritual do Medo, das Fobias e do Pânico - A busca da plenitude e da segurança existencial, será ministrado na própria sede da Casa, no Parque Cuiabá, por Saulo Gouveia, vice-presidente da Federação Espírita do Estado de Mato Grosso (Feemt). O evento inicia às 08h30 e vai até às 15hrs, com uma hora de intervalo para o almoço.
No dia seguinte, dia 30, segunda-feira, Saulo dará continuidade ao tema ministrando uma palestra pública no LEAE, às 19h45.
Projeto Espiritizar
A Feemt, dentro do Projeto Espiritizar, disponibilizou um material interessante acerca do tema que Saulo colocará em exposição, até mesmo pela importância do assunto.
Veja trechos do material da Feemt:
"Na atualidade, cada vez mais as pessoas estão se tornando acuadas pelo medo patológico. Com o tecnicismo, o materialismo e o hedonismo sendo cultuados à exaustão há uma perda do sentido existencial e os medos estão se tornando cada vez mais abstratos e ampliados.
Por exemplo, a pessoa hedonista tem medo de perder o objeto do seu prazer e termina por entrar em um estado de profunda ansiedade a ponto de tornar a vida, paradoxalmente, desprazerosa, devido ao medo de perder o prazer.
Têm‐se medo de tudo, uma verdadeira polifobia vem tomando conta da Humanidade, pois o ser humano perdeu o endereço de si mesmo. Isso é evidenciado no grande consumo de drogas lícitas e ilícitas para tentar diminuir o grande sofrimento psíquico, sendo o medo, as fobias, o pânico, uns dos mais recorrentes.
O ser humano sofre por falta de sentido existencial, entrando em busca do poder a qualquer custo, do dinheiro e outros bens materiais, da exacerbação do prazer sensual etc., tentando, com isso, diminuir os seus medos e angústias existenciais, mas paradoxalmente, gerando mais medo, angústia e vazio existencial.
Em virtude disso, cultua‐se cada vez mais o medo de ter medo, as fobias se avolumam e a chamada síndrome do pânico tem se tornado epidêmica em vários países da Terra."
Gostou? Sinta-se convidado ao seminário do dia 29 de março, no LEAE!
terça-feira, 18 de fevereiro de 2020
Palestras de Março do LEAE
As palestras de Março já foram confirmadas.
Abaixo as datas com os temas para se programarem. É toda segunda-feira, às 19h45, no Parque Cuiabá.
Publicação de O Clarim detalha a Reencarnação
Reencarnação: o que é, quais as suas consequências
Por que há tanta desigualdade no mundo? De onde vêm as aptidões individuais? Existe carma?
A reencarnação é um dos pilares fundamentais da Doutrina Espírita, mas para grande parte da humanidade ainda se apresenta como uma ilustre desconhecida. Em 100 perguntas, entenda o seu propósito, por que razão voltamos repetidas vezes a este mundo e os diversos tipos de reencarnação.
A sua compreensão plena é o único mecanismo capaz de explicar os inúmeros desafios a que somos submetidos, mostrando-nos que não há castigos e que os sofrimentos são inadiáveis oportunidades de aprendizado, elevando-nos espiritualmente, de acordo com as justas e misericordiosas Leis Divinas.
Sobre o autor
Marcus De Mario é conhecido educador, escritor e palestrante. Radicado na cidade do Rio de Janeiro, embora seja paulistano de nascimento, estuda o Espiritismo desde a adolescência, quando começou a fazer parte da Associação Espírita Jacob, no bairro do Tatuapé, na capital paulista. Fez parte ativa da USEERJ – União das Sociedades Espíritas do Estado do Rio de Janeiro, além de ter colaborado com algumas instituições espíritas, hoje fazendo parte do Grupo Espírita Seara de Luz. É também colaborador da Rádio Rio de Janeiro, a emissora da fraternidade, e fundador e diretor do Instituto Brasileiro de Educação Moral.
Dados Técnicos
Título: Reencarnação: o que é, quais as suas consequências
Categoria: Doutrinários
Autor: Marcus De Mario
Editora: O Clarim
Idioma: Português
Dimensão (em cm): 14x21 cm
Peso com embalagem (em gramas): 225
Edição: 1ª
Ano da última edição: 2020
Quantidade de páginas: 112
Quem quiser adquiri-lo, entre no site da Editora aqui. Há também a possibilidade de ler um trecho do livro, veja aqui.
sexta-feira, 14 de fevereiro de 2020
O que é fé raciocinada?
Fé raciocinada é quando o espírito permite sentir as energias e as emoções de sua crença mas também utiliza seu livre-arbítrio, razão e estudo para exercer um questionamento que depois vem a certeza absoluta sobre o fato.
Por exemplo: você acredita em Deus? Para ter uma fé raciocinada de que Deus existe, você já passou por provações e muitos outros meios que te levaram a ter certeza absoluta que Deus existe.
Fé cega é totalmente o oposto disso. Você apenas acha que Deus existe mas não viveu nenhum momento ou estudou para ter certeza disso e aumentar sua fé para, um dia, se tornar uma fé raciocinada.
Se todos nós tivermos completamente certeza das coisas que irão acontecer e acreditarmos nisso, tudo realmente se cumprirá. Mas para isso ocorrer, precisamos trabalhar nossa mente, por meio dos estudos, para sabermos que somos capazes de tudo.
Dessa forma, com tudo isso vem a fé raciocinada e que começa a conspirar a favor do que acreditamos.
Allan Kardec diz que “a fé não se impõe nem se prescreve, mas pode ser adquirida, não existindo ninguém que esteja impedido de possuí-la. Para crer é preciso, porém, compreender.”
Com isso, podemos notar que a fé raciocinada é uma evolução espiritual porque o espírito precisa compreender os ensinamentos do Cristo e entender o porquê de algumas coisas dão certo e outras não.
Isso porque Deus não castiga e muito menos dá privilégios para as pessoas. Está em nossas mãos a nossa jornada do espírito, temos que ter certeza que o melhor sempre está por vir, planejar e concretizar nossos sonhos.
Assim, tenha fé na sua vida e no potencial, não “ache” que você irá conseguir vencer tal desafio. Tenha certeza que você vai conseguir vencer, porque está saudável, é filho de Deus e a vida te proporciona muitas oportunidades.
Crie pequenas metas que irá fazer você chegar no seu objetivo. Não espere o pior para você, não acredite e muito menos fale em voz alta que você só sofre. Porque é como se você tivesse ditando seu livro da vida, reclamar é clamar para vir novamente o que te incomoda.
Afinal, como diz Raul Seixas:
“Basta ser sincero e desejar profundo. E não diga que a vitória está perdida Se é de batalhas que se vive a vida.”
TV Mundo Maior
15 de Fevereiro - Lançamento da Revista Internacional de Espiritismo
A Revista Internacional de Espiritismo (RIE) de fato tornou-se uma das revistas mais respeitadas no meio espírita, tanto por sua tradição (fundada em 1925), como pela qualidade e profundidade de seus textos, expandindo o conteúdo religioso para explanações filosófico-científicas.
Sua fundação veio complementar o propósito do jornal O Clarim, já consolidado, mas que se destinava a esclarecer didaticamente pessoas mais simples.
Com 32 páginas e bem ilustrado, o primeiro número trouxe importantes matérias, como um retrato do poeta francês Victor Hugo e, fazendo jus ao nome do periódico, notícias de Cuba, Itália, Dinamarca, Suécia, Grã-Bretanha, França, Argentina e Estados Unidos.
A partir do terceiro número, a RIE começou a ser impressa na gráfica em Matão e continuou dessa forma até a edição de janeiro de 2011, quando a produção foi terceirizada para a Gráfica São Francisco, de Ribeirão Preto.
Essa internacionalização é importantíssima para os espíritas que estão fora do Brasil, pois, apesar de a doutrina ter sido codificada na França, em 1857, é no Brasil que ela realmente conquistou o maior número de adeptos. Muitos países da Europa, por exemplo, que pela lógica teriam acesso facilitado aos ensinamentos, ainda desconhecem completamente o Espiritismo. E, por esse motivo, cabe aos brasileiros, na maioria dos casos, fundar instituições e propagar a ideia religiosa em outros países.
Neste contexto, a RIE tem grande importância, pois frequentemente traz notícias de congressos, seminários e palestras internacionais, além de eventualmente divulgar informações sobre novas instituições fundadas e suas respectivas programações.
Veja outras capas importantes da RIE:
Fonte: O Clarim
Veja outras capas importantes da RIE:
Fonte: O Clarim
14 de Fevereiro - Dia Internacional do Amor
O Dia do Amor celebra-se a 14 de fevereiro, sendo este um dos dias mais romântico do ano.
Uma das historias contadas para explicar tal data remete-se à São Valentim:
A história contada de São Valentim remete ao tempo antes de Cristo. Dizem que na Roma antiga, o imperador Claudius II, havia proibido o casamento pois sua intenção era formar um grande e poderoso exercito, porém, para ele, os homens com famílias não tinham o mesmo desempenho dos solteiros na guerra.
No entanto, havia um bispo romano, chamado valentin, que contrariou a ordem do imperador e continuou a celebrar em segredo os casamentos. Infelizmente, quando o imperador descobriu, Valentin foi imediatamente preso e condenado a morte.
Enquanto vivia seus últimos dias de vida na prisão, conta a história, que Valentim se apaixonou por uma jovem cega que era filha de um dos carcereiros.
O romance durou pouco, porém antes de ser enforcado, no dia 14 de fevereiro, Valentim teria escrito uma carta para a sua amada e assinalou “from your valentine”.
O choque de perder seu amor foi tão grande que devolveu a visão da moça, e a partir dali, os apaixonados se inspiravam no bispo e celebravam a sua história dando sentido ao dia dos namorados.
Fotos para inspirar:
Calendarr e Blog Waufen
FEB dá desconto em livro de Estudo Espírita
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O estudo da Doutrina Espírita, realizado de forma regular e sistematizada, segundo os critérios definidos por Allan Kardec, nos fornece meios para melhor compreender quem somos, de onde viemos, o que fazemos aqui e qual será a nossa destinação espiritual. Os primeiros passos começam aqui, neste livro – o primeiro de uma trilogia –, quando tomamos conhecimento das orientações básicas que os Espíritos superiores transmitiram ao Codificador, tais como: Deus, Espírito, matéria, comunicabilidade dos Espíritos, reencarnação, pluralidade dos mundos habitados, o bem e o mal, a lei de adoração, entre outras.
Estudo Sistematizado da Doutrina Espírita - Tomo I
Autor: Cecília Rocha
Editora: FEB
Páginas: 363
Tipo: Brochura
quinta-feira, 13 de fevereiro de 2020
Empoderamento – Interpretando a Vida
Hoje se fala muito sobre empoderamento, ou seja, ter poder de sua vida e escolhas. Mas, para o espiritismo, o que é empoderamento?
Neste programa, Alexandre Caldini comenta qual a melhor forma de alcançar esse poder. Acompanhe agora o Interpretando a Vida.
12 de Fevereiro - Nascimento de Abraham Lincoln
16º Presidente dos Estados Unidos da Améria, nascido em 12 de fevereiro de 1809, assassinado em 15 de abril de 1865.
Lincoln liderou o país de forma bem-sucedida durante sua maior crise interna, a Guerra Civil Americana, preservando a integridade territorial do país, abolindo a escravidão e fortalecendo o governo nacional.
Mas, por que estamos divulgando aqui no Blog do LEAE o nascimento dele? Claro que já sabemos que é uma figura importante no mundo inteiro, fez historia e nos dias atuais ainda estudamos seus feitos, mas além disso tudo, acredita-se que Abraham Lincoln realizava sessões mediúnicas na Casa Branca onde buscava, junto aos Espíritos, aconselhar-se quanto aos destinos do país que jurara manter unido e em Paz.
A Editora O Clarim também fez uma publicação abordando as sessões de Lincoln. Chamada 'Sessões Espíritas na Casa Branca', o site da editora descreve como uma 'insuspeitada narrativa de uma testemunha ocular presente às sessões assistidas por Abraham Lincoln quando era Presidente dos Estados Unidos. Várias decisões importantes foram tomadas com base em informações obtidas nas reuniões mediúnicas. Nesta tradução encontra-se brochura que faz parte da história da mediunidade.'
Autor: Nettie Colburn Maynard
Título: Sessões Espíritas na Casa Branca
Categoria: Doutrinários
Autor: Nettie Colburn Maynard
Editora: O Clarim
Idioma: Português
Quantidade de páginas: 288
Preço médio: 30,00
quarta-feira, 12 de fevereiro de 2020
"Predestinado", filme que conta a historia do médium Zé Arigó, ganha trailer
Com estreia marcada para 18 de junho de 2020, Predestinado - Arigó e o espírito do Dr. Fritz já ganhou seu primeiro trailer oficial, obtido em primeira mão pelo UOL. Estrelado por Danton Mello e Juliana Paes, o longa conta a história do médium mineiro José Pedro de Freitas, o Zé Arigó, que se tornou esperança de cura para milhares de pessoas a partir do final da década de 1950.
O filme relata a trajetória de Arigó desde a infância, quando se manifestaram os primeiros sinais de mediunidade, até a vida adulta, quando dores de cabeça, insônia, visões e vozes em outros idiomas o fizeram aceitar seu dom e dar início às atividades de operações espirituais e cura. "Arigó foi um homem iluminado que salvou milhares e milhares de pessoas", diz Danton Mello, que interpreta o médium na produção. "Foi o primeiro a fazer cirurgias espirituais. Com esse filme, vamos poder deixar registrado todo o trabalho que ele fez, sua vida difícil, e o bem que ele fez para tanta gente", completa.
Rodado em Congonhas, cidade natal de Arigó, Cataguases e Rio Novo, em Minas Gerais, "Predestinado" ainda conta com Marcos Caruso, Alexandre Borges e Cássio Gabus Mendes no elenco, além de outros grandes nomes do cinema nacional. A direção é de Gustavo Fernandez e o roteiro, de Jaqueline Vargas.
Vejam mais fotos:
Site Luz Espírita e Adoro Cinema
terça-feira, 11 de fevereiro de 2020
Como afastar energias ruins!
Nosso pensamento é uma onda que atrai energias com sintonia semelhante. Diariamente, incontáveis tipos de energias chegam até nós não só porque permitimos: nós somos responsáveis por essas presenças.
Um palavrão, uma briga, o alimento do ódio… todo tipo de baixa vibração atrai energia correspondente e, aí sim, algo externo passa a nos influenciar negativamente, piorando nosso estado de desequilíbrio.
‘Cada inteligência emite as ideias que lhe são peculiares, a se definirem por ondas de energia viva plasticizante, mas, se arroja de si essas forças, igualmente as recebe, pelo que influencia e é influenciada’. (André Luiz/Chico Xavier)
Antes abrimos o canal, nos deixamos influenciar para depois ser influenciado, podendo dar margem para uma caminhada dolorosa no campo da obsessão.
Que tipo de espírito você atrai?
Levando em conta o tipo de pensamentos que você alimenta, o que se faz e conversa nos ambientes que frequenta diariamente, que tipo de espíritos você imagina estar atraindo?
O que pode fazer para melhor? Não participar de comentários pejorativos de outras pessoas, fazer o Evangelho no Lar, ir semanalmente na casa espírita, praticar a caridade, ser voluntário.
A transformação necessária está em nós
Nós escolhemos a vibração dos espíritos que nos acompanham. Cada um de nós temos amigos e inimigos de vidas passadas por perto e temos a oportunidade de, através do exemplo, curar qualquer situação negativa do passado.
Ao escolhermos o bem, alimentando diariamente essa vibração de luz, estaremos acompanhados de espíritos missionários que irão nos ajudar diretamente em nossa jornada aqui na Terra.
Site Chico de Minas Xavier
Menos estresse: 4 atitudes pra você deixar pra lá
Aprender a deixar pra lá. Você não imagina como isso traz benefícios para a vida. Um dos princípios do Mindfulness é se concentrar no aqui e agora. E, para isso, é preciso se livrar de algumas bagagens, de alguns pensamentos e hábitos que atrapalham nosso crescimento mental e espiritual.
Com base nos ensinamentos da técnica, selecionamos 4 atitudes que você deveria deixar pra lá — se é que as pratica — para começar a viver de um jeito mais leve, mais confortável e mais feliz. Aproveite que a semana está apenas começando e tente colocar em prática pelo menos alguns desses conselhos. A gente garante que você não vai se arrepender.
1. A crença de que você poderia ter realizado mais coisas
Nossa mente vive pregando peças na gente e, por incrível que pareça, fazendo a gente se sentir menos do que é. Já reparou que mesmo quando a gente se sai bem em alguma tarefa, aparece uma vozinha lá no fundo sussurrando: “Ah… mas se você tivesse feito mais isso ou aquilo….”. É hora de silenciar essa voz! Em vez de pensar naquilo que ficou faltando, foque no que você realizou e sinta-se orgulhosa por ter chegado lá. Sim, orgulhosa! Saber reconhecer as próprias conquistas é um primeiro passo para estabelecer limites e descobrir que é possível, sim, dizer não para algumas coisas e continuar a ter sucesso na vida.
2. A necessidade de querer agradar a todo mundo
Não adianta. Por mais que você tente fazer todos felizes, sempre vai ter alguém que não aprova ou discorda do que você está fazendo. De novo: em vez e olhar para esse um negativo, foque nos outros tantos que estão felizes e vibrando com as suas conquistas e evolução. E continue a fazer aquilo que você acredita com amor e dedicação.
3. Querer sempre estar no controle
Cada vez mais, pra viver de forma mais plena e saudável, é preciso aprender a trabalhar e lidar com as coisas de forma coletiva. Pode ser difícil, para algumas pessoas, confiar nos outros para que algo seja feito da maneira certa e no tempo correto. Mas é preciso tentar. Entender que cada um tem um jeito próprio de fazer as coisas e de resolver problemas, ajuda a estar aberto para trabalhar coletivamente. E, acredite, você vai ver que é possível atingir mais objetivos, e de forma mais rápida, trabalhando em grupo e abraçando as diferenças.
4. Contas nas mídias sociais que fazem você se sentir inferior ou frustada
Que tal começar uma limpeza digital hoje? Pare de seguir perfis que mostram imagens que fazem você se sentir frustada e deprimida, ou que façam você achar que a sua vida não é tão interessante como a delas. A melhor maneira de se livrar desse sentimento tóxico é eliminando essas contas do feed. Além disso, um feed mais selecionado faz você focar mais que passam energia positiva.
Fonte: site da revista Boa Forma
segunda-feira, 10 de fevereiro de 2020
Há muitas situações não divulgadas e são ótimas para a sociedade
Recebi pelo Whatsapp algumas imagens com informações de boas atitudes espalhadas pelo mundo. Adorei a atitude, de quem mandou e de quem fez as artes.
Procurei saber o que é, para poder postar e dar crédito aos autores. Vejam que incrível o que encontrei, uma entrevista feita pelo pessoal do site 'Eu sem Fronteiras' com os administradora do site 'Razões para Acreditar', quem divulgou as tais imagens:
Um site para falar de coisa boa: Razões para acreditar
Muitas pessoas reclamam que a mídia mostra coisas ruins que as deixam tristes e acabam explorando poucas histórias legais que trazem esperança para o seu dia a dia. Mas isso não se refere ao site “Razões para acreditar”, que é um espaço que mostra histórias e matérias para acreditarmos em um mundo melhor.
Eu sem Fronteiras: Como foi a ideia de criar ‘Razões para acreditar’?
Razões para acreditar: A ideia do blog de notícias felizes surgiu numa madrugada, quando estava inconformado com a quantidade de posts “que não levam a nada” na rede social Facebook e li o recado de uma amiga. Ela postou 25 pequenos gestos para restaurar a fé na humanidade, e aquilo me deu um estalo para o universo de coisas legais acontecendo. Foi o início. Um mês depois, coloquei no ar uma história sobre o hábito de deixar um café pago para o próximo freguês – o café pendente – e tive 80 mil compartilhamentos e 5 milhões de page views.
ESF: Vocês mesmo procuram as histórias para contar?
Razões para acreditar: No começo eram histórias mais pessoais, mas depois de um tempo as pessoas começaram a mandar muitas sugestões, então atualmente não procuro tanto (claro que instintivamente acabo encontrando histórias boas), mas nos mandam o tempo inteiro, via inbox, email, whats app…etc.
ESF: O que mais emociona nesta busca?
Razões para acreditar: É sempre emocionante encontrarmos histórias de pessoas e projetos transformadores, e podermos renovar nossas convicções diariamente.
ESF: O que inspira vocês?
Razões para acreditar: Não apenas contar histórias, mas também ajudar a fazê-las, com projetos de impacto real na vida das pessoas, como esse que fizemos:
Conheça o projeto
ESF: Como é o trabalho de vocês?
Razões para acreditar: Temos dois editores, que nos ajudam a escrever as pautas. E eu faço a curadoria do que vai ao ar todo dia, baseado nas sugestões que nos mandamos. Mas estamos criando um novo layout de site, onde todos poderão contribuir mandando seu próprio post de forma bastante ágil (com um filtro de aprovação posterior nosso).
ESF: Há quanto tempo ocorre este trabalho?
Razões para acreditar: Há pouco mais de três anos, o site foi criado dia 02 de Agosto de 2012.
ESF: Fiquem à vontade para escrever algo.
Razões para acreditar: Somos muito agradecidos por podermos conseguir alcançar um número tão significativo de pessoas diariamente, e saber que de alguma forma a inspiramos ou encorajamos a continuar acreditando em um mundo melhor.
Não é que o mundo esteja pior, você que não fica sabendo das coisas boas que acontecem.Site Razões para Acreditar
Quem quiser ver mais deste site incrível é só acessar: https://razoesparaacreditar.com/
